【“我们的中国梦”——文化进万家活动】书法入门：书法的基本知识
学书法无外乎就一个目的：练好字！ 那么我们初学书法的同学，应该先从楷书入手。历代书法家曾把楷书比作“立”，行书比作“走”，草书比作“跑”。同学们学书法就像小时候学走路一样，首先就是要先学“站立”也就是我们讲的楷书。楷书字体点画规范，起顿分明，结构方正均匀，出规入矩，法度严谨，又便于书写，是练字的基础。行书和草书都是在楷书的基础上发展变化来的，所以咱们必须学书法就打好楷书的基础。 一、书法的基础知识 1.书写工具： 写毛笔字的工具是笔、墨、纸、砚，通称为“文房四宝”。 笔:我们伟大的祖先早在新石器时代就已经使用毛笔了。普通用的毛笔可分为三大类：软性（羊毫）、中性（兼毫）、和硬性（狼毫）这都是根据毛的软硬区分的。我们现在用的“白云”笔，就是兼毫笔，适合初学书法的同学们使用。 墨：我们在写字之前将墨汁倒入砚台里，最好加少许水，这样墨汁比较细腻均匀。但是注意不要往墨瓶里加水，否则墨容易臭。每次写完字之后，应将剩余墨汁倒掉，将砚台刷洗干净，不然砚台也会发臭的。 纸：大家在家练习的时候还可以用旧报纸或薄白纸练习。用薄白纸时要用比较涩的一面练习，涩面用墨有渗透性。 砚：同学们初学书法最方便的就是用墨盒。 除此之外练习毛笔字是还需要：笔架、毛毡、笔...
【“我们的中国梦”——文化进万家活动】线上培训视频-工笔画
乌拉特前旗文化馆线上书法培训视频，辅导老师：沈东方，中共党员，乌拉特前旗文化馆常务副馆长，巴彦淖尔市美术家协会理事，巴彦淖尔市书法家会员。 工笔荷花-白描勾线 工笔荷花-出水芙蓉（1） 工笔荷花-出水芙蓉（2） 工笔荷花-出水芙蓉（3） 工笔荷花-出水芙蓉（4） 工笔荷花-出水芙蓉（5） 工笔荷花-出水芙蓉（6） 工笔荷花-出水芙蓉（7） 工笔荷花-出水芙蓉（8） 工笔荷花-出水芙蓉（9）
【“我们的中国梦”——文化进万家活动】线上培训视频-硬笔书法
乌拉特前旗文化馆线上书法培训视频，辅导老师：沈东方，中共党员，乌拉特前旗文化馆常务副馆长，巴彦淖尔市美术家协会理事，巴彦淖尔市书法家会员。 一年级上册生字“一”的练习 一年级上册生字“二”的练习一年级上册生字“三”的练习 一年级上册生字“上”的练习 一年级上册生字“口”的练习 一年级上册生字“目”的练习 一年级上册生字“耳”的练习 一年级上册生字“手”的练习 一年级上册生字“日”的练习 一年级上册生字“田”的练习 一年级上册生字“禾”的练习 一年级上册生字“火”的练习 一年级上册生字“虫”的练习 一年级上册生字“云”的练习 一年级上册生字“山”的练习 一年级上册生字“八”的练习 一年级上册生字“十”的练习 一年级上册生字“了”的练习 一年级上册生字&...
【“我们的中国梦”——文化进万家活动】线上培训视频-斗笠舞
乌拉特前旗文化馆线上舞蹈培训视频，斗笠舞。 乌拉特前旗文化馆线上舞蹈培训视频，斗笠舞。
【“我们的中国梦”——文化进万家活动】“美声”唱法发声技巧
01· 基础性发声训练 声乐歌唱与人们自然说话时的方法明显不同： 人们平时说话时的呼吸属天然动作，是先天自然形成的，吸气很浅且多用嗓子，这时的声音尖而散； 而歌唱时的呼吸，比说话时的呼吸更扩大强化。 需要有意识的强力吸气到腰部的丹田部位，要求气要足， 这时的嗓子只是一个通道，全靠气息维持。所以此时的声音浑厚通透。 不同的歌唱方式对气息的多少要求又有细微的差别，此处只细细论及美声中的训练方法。 （一）发声前的基本训练 1.打开喉咙。打开喉咙就是在正确的气息支撑下，将口腔硬腭和软腭适度地张开，让声音毫无阻碍的从腰腹部发出并穿过头顶出来，不能挤压声带使其变得尖而细窄。在这里一定要注意的是口腔的打开必须是要有所节制的，若打开的太过，会造成口腔肌肉僵硬。相反若打开的不够，声音则不具备美感。 2.发声管道通畅。练习发声时，气息从丹田发出，由喉咙直通头顶。音域越高，气息越往下沉，这时的声音与气息形成了一种对抗，而正是这种对抗，直托着声音向上走。若呼吸过浅，喉部紧塞，发出的声音就会给人一种不通畅感。好的歌唱声音需要高中低声区转换自如，而且音色统一，这就使得在练声过程中格外注意换声区的训练了。 3.嘴型及声形的竖立。美声的发声要求嘴巴竖着张开，“竖”的声音由于充分得到了咽腔、口腔、鼻腔和头腔等腔体的共鸣，特别是头腔的共鸣，使声音音色变得丰富并且极富...
【“我们的中国梦”——文化进万家活动】“声乐基础知识入门”怎样练声
第一阶段：气息的练习 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。 其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。 (二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法： A．数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，—...